妊娠中になりがちな便秘。
苦しくてお腹が痛くなったり、気持ち悪くなったりと、辛いですよね。
私も妊娠中にはひどい便秘に悩まされました…
便秘の解消方法としては、
- ツボ
- マッサージ
- 薬(産婦人科の医師に要相談)
などなど、色々あるのですが、中でも気軽に続けられるのがお茶。
私もいろいろ便秘対策をしましたが、1番続けることができて効果があったのがお茶でした。
巷には便秘茶・ダイエット茶として色々な商品が売られています。
でも、その多くには下剤成分が入っているのご存知ですか?
便秘茶やダイエット茶として売られている多くの商品の中には、センナ・キャンドルブッシュといった下剤成分が含まれています。
これらは腸を刺激して排便を促す成分なのですが、子宮収縮を起こす可能性もある成分なのですね。
流産や早産の危険性がある怖い成分なので、妊娠中の方は下剤成分に十分注意が必要です。
そこでこの記事では、妊婦の方が安心して飲める便秘茶をご紹介します。
各商品の口コミもまとめていますので、あわせて参考にしてみてくださいね♪
七美茶(ななみちゃ)
【トライアル20包】ダイエット ドリンク ダイエット お茶 漢方屋のダイエット ティー 七美茶 健康茶 有機 ルイボス ごぼう茶 甜茶 玄米 ローズヒップ ゴールデンキャンドル メール便秘密発送 |
100%自然植物で作られたダイエットティーです。
もちろん下剤成分は無し。
※七美茶の原材料の中にゴールデンキャンドルがありますが、これはセンナ・キャンドルブッシュとは別物なので安心してください。
楽天ランキングの健康・ダイエット系全ジャンルで1位を獲得するなど、非常に人気で評判の良いお茶です。
味はほんのり甘くて美味しいので、とても飲みやすく続けやすいお茶です。
アイスでもホットでも美味しく飲めますよ♪
【購入者の口コミ】
- 妊娠中のヒドい便秘で何をやってもダメでしたが、濃いめの七美茶を1日数杯を3日続けたところ、驚くほどスッキリしました。
- 妊婦でも問題ないので選びました。最初の1週間を濃い目に飲むとコロコロしたのが出てきて、毎日出るようになりました。
- お腹が痛くなることなく、妊娠中でも飲めるのが良いです。お通じもよくなりました!
- 妊娠初期から便秘がひどかったのですが、七美茶を飲み始めて改善しました。味もおいしいです。
ゴボウ茶
【送料無料】 小倉優子さんも飲んでいる話題の! 国産 ゴボウ茶 (1.5g×60p)「ティーバッグ」 秘密はごぼう茶 (牛蒡茶) サポニンにあり! 森のこかげ 健やかハウス |
国産ゴボウ100%で作られているお茶です。
芸能人の小倉優子さんが飲んでいたりと、TVや雑誌でも話題になっているお茶です。
こちらも夏はアイスで、冬はホットでと、1年中美味しく飲めます。
ゴボウって聞くと「土臭そう…」と思いがちですが、実際に飲んでみると香ばしくて美味しいです。
【購入者の口コミ】
- 毎朝すっきりなことに驚いています。味も香ばしくて美味しいです。
- 妊娠中の私は便秘のために、夫はメタボ解消のために飲んでいます。美味しいです。
- 便秘に悩んでいましたが、ゴボウ茶を飲んでいるとお腹も快調です。
- お通じにも良いですし、5ヶ月の赤ちゃんもゴクゴク飲んでくれるので、授乳期のお母さんにもオススメです。
以上、妊婦が安心して飲めるお茶を紹介しました。
詳細は各商品の画像をクリックしてご確認くださいね♪