妊婦の便秘はお茶で解消！下剤成分無しで安全なオススメ商品まとめ

妊娠中になりがちな便秘。

苦しくてお腹が痛くなったり、気持ち悪くなったりと、辛いですよね。

 

私も妊娠中にはひどい便秘に悩まされました…

 

便秘の解消方法としては、

• ツボ
• マッサージ
• 薬（産婦人科の医師に要相談）

 

などなど、色々あるのですが、中でも気軽に続けられるのがお茶。

私もいろいろ便秘対策をしましたが、1番続けることができて効果があったのがお茶でした。

 

巷には便秘茶・ダイエット茶として色々な商品が売られています。

でも、その多くには下剤成分が入っているのご存知ですか？

 

便秘茶やダイエット茶として売られている多くの商品の中には、センナ・キャンドルブッシュといった下剤成分が含まれています。

これらは腸を刺激して排便を促す成分なのですが、子宮収縮を起こす可能性もある成分なのですね。

 

流産や早産の危険性がある怖い成分なので、妊娠中の方は下剤成分に十分注意が必要です。

 

そこでこの記事では、妊婦の方が安心して飲める便秘茶をご紹介します。

各商品の口コミもまとめていますので、あわせて参考にしてみてくださいね♪

七美茶（ななみちゃ）

【トライアル20包】ダイエット ドリンク ダイエット お茶 漢方屋のダイエット ティー 七美茶 健康茶 有機 ルイボス ごぼう茶 甜茶 玄米 ローズヒップ ゴールデンキャンドル メール便秘密発送 価格：1000円（税込、送料無料) (2018/6/15時点)

100％自然植物で作られたダイエットティーです。

もちろん下剤成分は無し。

 

※七美茶の原材料の中にゴールデンキャンドルがありますが、これはセンナ・キャンドルブッシュとは別物なので安心してください。

 

楽天ランキングの健康・ダイエット系全ジャンルで1位を獲得するなど、非常に人気で評判の良いお茶です。

 

味はほんのり甘くて美味しいので、とても飲みやすく続けやすいお茶です。

アイスでもホットでも美味しく飲めますよ♪

 

 

ゴボウ茶

【送料無料】 小倉優子さんも飲んでいる話題の！ 国産 ゴボウ茶 (1.5g×60p)「ティーバッグ」 秘密はごぼう茶 (牛蒡茶) サポニンにあり！ 森のこかげ 健やかハウス 価格：1488円（税込、送料無料) (2018/6/15時点)

国産ゴボウ100％で作られているお茶です。

芸能人の小倉優子さんが飲んでいたりと、TVや雑誌でも話題になっているお茶です。

 

こちらも夏はアイスで、冬はホットでと、1年中美味しく飲めます。

ゴボウって聞くと「土臭そう…」と思いがちですが、実際に飲んでみると香ばしくて美味しいです。

 

 

以上、妊婦が安心して飲めるお茶を紹介しました。

詳細は各商品の画像をクリックしてご確認くださいね♪