
手や指に疲れが溜まってる… 冷たくて動かしにくい… 夕方になると指がむくんでパンパンに… こんなお悩みありませんか? 私は冷え性なので手や指先が冷たくなりがちで困っています。 冷たいままにして […]
続きを読む手や指に疲れが溜まってる… 冷たくて動かしにくい… 夕方になると指がむくんでパンパンに… こんなお悩みありませんか? 私は冷え性なので手や指先が冷たくなりがちで困っています。 冷たいままにして […]
続きを読む立っている事が多いと足が疲れたりむくんだりして困りますよね。 私は日中立っている事が多いので、夜になると足がむくんでだるくなったり、疲れてしまうことが多いです。 自分でマッサージしてもあまり効 […]
続きを読む肩こりや腰痛がひどい… そんなお悩みありませんか? 私は、昔からすぐ肩が凝ってしまいます。 肩が凝ると、肩だけでなく頭が痛くなってしまい、体調が悪くなってしまいます。 自己流で肩を動かす体操を […]
続きを読む自分の手でシャンプーをするだけでは頭皮の汚れが取れないってご存知ですか? 私はシャンプーをする時に自分の手だけでやっています。 でも、いくら時間をかけて念入りに洗っても、なかなか頭皮の汚れって取れないみたい […]
続きを読む肩などが凝ってしまうと身体に不調がでて困っちゃいますよね~ 私は肩が凝りやすい体質で、昔からよく肩が凝っていました。 子どもが産まれてからは、子どもを抱っこしたりおんぶしたりと、余計に肩が凝ってしまって困っ […]
続きを読む最近、髪が傷んでいる… パサパサしてしまいツヤがない… ボリュームがなくなってきてしまっている… など、髪の悩みやトラブル。ありませんか? 私は、ドライヤーで高温の熱を毎日当てすぎてしまってい […]
続きを読む毎日スマホを使っていたり、年齢のせいもあるのか、年々肩コリが酷くなってきた… なんて事ありませんか? 私は元から猫背である自覚はあったのですが、それも相まってかどんどん肩コリは酷くなっていく一方でした。 ど […]
続きを読む一日中立っていたり歩いたりすると、夜には脚がクタクタになってダル~くなってしまいますよね。 特に立ち仕事の方は、悩んでいる問題かと思います。 そんな時、自宅にプロのマッサージ師がいたらな~と、誰もが思ったこ […]
続きを読む一日の終わりに、疲れた足や骨盤周りをマッサージしてくれる人が身近にいたらイイですよね~ 骨盤周りが気になる… ついつい癖で足を組んでしまう… 気付いたらいつも同じ側の肩にバックをかけている… 一日中座ってい […]
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