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肌の乾燥や髪のきしみの予防って、何をしていますか？ 私は保湿クリームにこだわったり、シャンプーやコンディショナーには保湿効果の高いものを選んだりしています。 お風呂上りにはしっかりスキンミルクを体に塗り込んでみたり、髪を乾かすのにも神経を使ってみたり。 なんだか、体質のせいなのか肌が乾燥したり髪が痛みやすいんですよ。 でも、もしかしたらそもそもの水が